血糖高的人们，有时候病情的看起来不乐观，反而就是在饮食上造成的，因为平时生活中，一些食物很容易造成血糖的增高，加重患者的病情。所以血糖高的人群有必要了解一下，哪些食物是不能吃的呢？糖尿病康复馆加盟的小编整理了一下，分享给大家：
　　一、血糖高不能吃什么?
　　1、蜂蜜
　　蜂蜜主要由葡萄糖、果糖，这样的单糖构成，可以被直接吸收，因而血糖迅速升高，但这对于糖尿病人来说，却是致命的，因此 ,糖尿病人应禁食蜂蜜。但高血糖人可以吃适量的蜂皇浆，不仅营养更为丰富，蜂皇浆中还含类胰岛素，对高血糖人有利。
　　2、糯米
　　米饭会在体内水解成大量的葡萄糖，而糯米比米饭含糖量更高，由于糖尿病对糖的代谢不正常，多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
　　3、柿子
　　柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖，即糖含量高，并且还都是单糖和双糖，最不适合高血糖病人。虽然，柿子的味道令人馋涎，但高血糖人为了自己的健康，请管好自己的嘴巴，家人也应进行适当的监督。
　　4、爆米花
　　无论是朋友之间的闲聊还是看电影，看电视，爆米花都是必不可少的食物，但是爆米花却被专家指出不适合糖尿病患者食用，因为爆米花属于淀粉类食物，再加上油炸，就单单这2点就是糖尿病饮食上的禁忌。
　　5、冰淇淋
　　夏天天气很热，对高血糖病人很大的诱惑，莫过于冰淇淋。冰淇淋并不含很高热量，其可怕之处在于含糖量较高。高血糖人应避而远之。
　　6、蜜饯
　　酸酸甜甜的蜜饯，老少皆宜。但对于高血糖人而言，这直接要被划入禁区，蜜饯是用糖腌制而成，因而含糖量相当高，同时，还含有其他对身体有害的物质，因此，高血糖人，尤其是一些爱吃零食的女性患者，请务必远离蜜饯，与蜜饯类似的还有果酱。
　　7、红薯
　　因为味道香甜、营养丰富，红薯一直受到人们的喜爱，但不容忽视的是，红薯的含糖量为27.7%,其升糖指数也较高，因此，高血糖人尽量能不吃红薯。
　　8、啤酒
　　常听说，酒精对血糖控制不利，所以有些高血糖患者，抱着侥幸心理，觉得喝酒精浓度低的啤酒，应该没太大问题，而事实却并非如此。啤酒中的麦芽糖含量很高，作为一种单糖，它对高血糖患者而言，更为危险。