都说糖尿病不可怕，可怕的并发症！糖尿病并发症已经成为心脑血管疾病、失明、肾衰竭、截肢等严重疾病的主要原因。多数并发症的治疗手段有限。早期应对糖尿病慢性并发症，关键是预防。今天谢仲德糖康馆加盟的小编就给大家讲解一下糖尿病并发症预防小妙招：

　　糖尿病心脑血管并发症是2型糖尿病较常合并的大血管并发症，也是导致患者死亡的主要原因，所以心脑血管疾病常被称为糖尿病的“杀手”。糖尿病患者脑卒中的发病率为非糖尿病患者的2-4倍，并发心血管疾病的主要表现有胸闷、胸痛、压榨沉重感，严重者出现心肌梗死、心衰；并发脑血管疾病的主要表现有头晕、肢体麻木，严重者造成脑血管堵塞、破裂引起瘫痪甚至死亡。
　　应对措施：
　　1.科学饮食，坚持运动，保持合理体重。
　　2.控制食盐摄入量，每日少于6克。
　　3.避免高脂饮食，定期监测血脂，维持脂肪酸胆固醇达标。
　　4.定期测量血压，血压应控制在140/90mmHg以内。
　　5.每天监测血糖，长期保持血糖达标，定期体检，将糖化血红蛋白控制在7%以下。