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谢仲德糖康馆

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谢仲德糖康馆加盟为您讲解老年糖尿病患者的饮食治疗
编辑:谢仲德糖康馆   发布时间:2019-12-24

   谢仲德糖康馆加盟为您讲解老年糖尿病患者的饮食治疗:   

       ①肥胖者应控制体重,尽量向标准体重靠近。血糖较高的患者,通过饮食控制,还可使血糖下降,减少降糖药的用量。

  ②尽可能保持原有的饮食习惯,避免大的变动,以免引起营养不良。

  ③纠正影响糖代谢的饮食习惯,如嗜甜食、饮酒、吸烟、晚餐进食过多等。

  ④如果需要,适当补充微量元素。

  ⑤每天饮食总热量按每千克标准体重25~30kcal,肥胖者酌减,消瘦者酌增。饮食成分宜低脂、低盐,适当增加蛋白质及膳食纤维。

  ⑥选择易于消化、清淡、富含优质蛋白质的食物,如肉类、鱼类、蛋等。烹调油限制在20~25g以内,提倡多吃汆、煮、拌、蒸、卤的菜,炒菜少放油。禁食或少吃油炸食品及脂肪含量高的零食如花生、瓜子、核桃等。